دردناکه اما قشنگه

برای کاهش استرس

تمام داروهای روانپزشکی و گیاهی
برای کاهش استرس
مدتی زمان لازم دارند تا عمل کنند ،
اما جالبه که بدونید طبق تحقیقات
دو چیز آنی و فوری عمل می کنند :
آغوش و گرفتن دست ...

ایستادگی کن

تاشقایق هست

آغوش

از لبخندت

گاهی برو ، گاهی بمان

گاهی برو ، گاهی بمان
گاهی بخند، گاهی گریه کن
گاهی حرف بزن، گاهی سکوت کن
گاهی رها شو ، گاهی ببخش
گاهی اعتماد کن ، گاهی فراموش کن
گاهی زندگی کن ، گاهی باور کن
گاهی بزرگ باش، گاهی کوچک
گاهی چتر باش ، گاهی باران
گاهی دریا ، گاهی برکه
گاهی همه چیز ، گاهی هیچ چیز
اما
همیشه و همیشه
"انسان " باش ...

آنچه بایست می شدم، شده ام؛

آنچه بایست می شدم، شده ام؛
این همان نقطه ی کمال من است؛
عاقبت، عاشقِ خودم شده ام.

دکتر محمدرضا روزبه

نقطه سرخط

خدایاپناه مون باش