به واقع دوست داشتنی در کار نیست!

به واقع
دوست داشتنی در کار نیست!
و ما ناچارا
به یکدیگر ‌پناه می بَریم.
گاهی از ترس
گاهی از تنهایی
و بیشتر اما
برای پر کردن جای خالی کسی که قبلا و اشتباهی
دوستش میداشتیم ...

احترام به خود با بیست قانون

احترام به خود با بیست قانون

قانون اول:
اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده!

قانون دوم:
در صحبت‌ها همیشه دقیقن همون چیزی رو بگو که منظورته

قانون سوم:
هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیچ وقت.

قانون چهارم:
سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.

قانون پنجم:
در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن.

قانون ششم:
هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.

قانون هفتم:
سعی کن راحت نه بگی،
از نه گفتن نترس.

قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس.

قانون نهم: با خودت مهربون باش.

قانون دهم:
اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بذار به حال خودش.

قانون یازدهم:
سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی.

قانون دوازدهم:
برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری.

قانون سیزدهم:
سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن.

قانون چهاردهم:
در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار.

قانون پانزدهم:
حرفی رو که نمی‌پسندی تایید نکن.

قانون شانزدهم:
به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن.

قانون هفدهم:
با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن.

قانون هجدهم:
در یاد دادن، بخشنده باش.

قانون نوزدهم:
از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش.


قانون بیستم: عاشقی کن.

شادی‌‌ای که با کسی تقسیم نشده است، شادی نیست!

شادی‌‌ای که با کسی تقسیم نشده است، شادی نیست!

چوپانم دورش شلوغه

چوپانم دورش شلوغه
ولی همش گوسفندن !

یادش بخیر اسکناس ها ارزش داشت

آنها ساختند و خاوری ها بردند
آنها بیکار شدند و ژن‌های خوک سرکار ماندند
یادش بخیر
اسکناس ها ارزش داشت

بیل ها ساخت ایران بود و کارگران مشغول کار

فقط کسانی که مورد تبعیض قرار گرفته اند می دانند

فقط کسانی که مورد تبعیض قرار گرفته اند می دانند
چقدر آزار دهنده است
هر کسی درد را به شیوه ی خودش حس می کند ،
هر کس جای زخم های خودش را دارد

کار صدا و سیما واقعا سخته ها !!

کار صدا و سیما واقعا سخته ها !!
فکر کن تو خبر اول بخوای بگی ترامپ مسئول کشته های کرونا تو آمریکاس
تو خبر بعد بگی مردم ایران ماسک نمیزنن برای همین میمیرن ...

در سڪوت فریادے ست

در سڪوت فریادے ست
ڪه نمی شنویم
و در چشم هاے سرخ شده
دریایی ست ڪه نمی بینیم
و نمی توان قطره اے از آن را چشید !
و فقط سڪوت میماند و
یڪ نقطه
درون دفترے سفید.....